Mico Herttuainen

Olen 30-vuotias kahden pienen lapsen isä ja fysioterapeutti. Tällä hetkellä olen päivätöissä fysioterapeuttina Imatran kylpylällä. Siellä ohjaan KELAn tuki- ja liikuntaelin kuntoutuskursseja ja yksilöasiakkaita. Luennoin asiakkaille paljon unesta ja palautumisesta, tuki- ja liikuntaelin sairauksista, liikunnasta ja sen hyödyntämisestä omassa kuntoutuksessa. Tämän lisäksi erilaisten harjoitteiden ja liikuntojen ohjaaminen on jokapäiväistä touhua.

Työn ohella pyrin pitämään nykytietoa yllä ja oppimaan myös uutta.  Kiinnostavia aiheita ovat aina olleet lihasvoima, kuormitus, uni sekä ruokavalio.

Ajatuksenani on saada kuntoutujalle mahdollisimman helpolla, mahdollisimman hyviä tuloksia. Miksi siis tehdä siitä vaikeaa. Positiivista palautetta saan yleensä asiakkailta siitä, että osaan huomioida kokonaisuuden. 

Tykkään myös ohjata kokeneempia urheilijoita saamaan vielä enemmän tehoja irti harjoittelusta ja tätä kautta kehitystä etenemään.